Słodki deser – bez cukru, bez mleka, bez mąki, bez pieczenia Postanowiłam podzielić się z Wami przepysznym deserem z bananów. Deser składa się z dwóch warstw, ale może być też trzecia, którą też tu podam. Ja zrobiłam z dwóch warstw, Czytaj dalej …
Czuję, że surowa kuchnia coraz bardziej wkrada się i rozgaszcza wśród społeczeństwa. Jej pozytywny wpływ nie tylko na nasze życie i zdrowie, ale i na planetę jest coraz bardziej doceniany. Wielu lekarzy uważa, że jedzenie jest lekarstwem, a naukowcy udowadniają, Czytaj dalej …
Odkąd jestem na surowym jedzeniu, wiele razy słyszałam, że to musi być drogie i czasochłonne. Dziś przedstawiam 5 szybkich posiłków, które towarzyszą mi na okrągło. Witarianie spożywają tylko surowe owoce i warzywa oraz pestki, nasiona i oleje tłoczone na zimno. Czytaj dalej …
Mając na uwadze powyższy tytuł z lekkością zmieniłam swój styl życia.Ma on moc, która zmienia istnienie.Otworzyłam się na zmiany w myśleniu i żywieniu. Odzyskałam zdrowie, kondycję, samopoczucie, siłę i energię życiową. I niesamowite jest to, jak człowiek odzyskuje pałną sprawność Czytaj dalej …
Kiedyś ciągle coś mi było: Miałam nadwagę, a to bolała mnie głowa, a to bolało mnie gardło (mniej więcej co dwa tygodnie), a to bolały mnie nogi i to już od samego rana, a to byłam przeziębiona….. zatem wiecznie coś Czytaj dalej …